“Maddy is heel vriendelijk, professionele schoonheidsspecialiste die haar vak goed beheerst. Ze is een topper en zeker aan te bevelen.”
Jolande MoonenAdemsessie
Een moment om te vertragen, bewust te ademen en opnieuw ruimte te voelen.
In een rustige en persoonlijke setting nemen we tijd voor adem, aandacht en ontspanning. De sessie kan worden afgestemd op jouw hulpvraag en ervaring.
Wanneer passend kan binnen een begeleid traject ook worden gesproken over een truffelsessie. Daarbij gaat het om psilocybinehoudende truffels en om een zorgvuldig begeleid, persoonlijk proces. Een dergelijke sessie is geen vervanging voor medische of psychologische zorg; vooraf bespreken we altijd wat verantwoord en passend is.
Een truffeltraject kan op verschillende manieren worden ingezet als onderdeel van persoonlijke begeleiding, bijvoorbeeld voor reflectie, persoonlijke ontwikkeling of het verdiepen van een ontspannings- en integratietraject. Er wordt geen advies gegeven over dosering of zelfgebruik.
“Soms begint ontspanning met iets heel eenvoudigs: bewust ademhalen.”
Wat kun je verwachten?
Vertragen
Even uit de drukte en ruimte maken voor rust.
Bewust ademen
Aandacht voor je ademhaling en wat je lichaam aangeeft.
Persoonlijk
Een rustige sessie met aandacht voor jouw ervaring en hulpvraag.